Güneş ile olan ilişkimizde orta yolu bulmamız gerektiğini vurgulayan Türkiye
İş Bankası grup şirketleri arasında yer alan Bayındır Sağlık Grubu, Bayındır
Söğütözü Hastanesi Dermatoloji Bölümünden Doç. Dr. Pınar Öztaş, pandemi
döneminde maske kullanımına bağlı olarak yaşanabilecek problemlere de
dikkat çekti.
Güneş en önemli ultraviole kaynağı... Cildimizden D vitamini sentezini sağlıyor ve bilinen en kuvvetli
antidepresan olarak rol alıyor. Tüm olumlu etkilerine karşın yaz aylarına adım attığımız şu günlerde
güneşten faydalanırken dikkatli olmamız gerektiğini söyleyen Bayındır Söğütözü Hastanesi
Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Pınar Öztaş, güneş altında uzun süre korumasız kalmanın cildimize
zarar vereceğinin altını çiziyor.
“CİLT KORUNMAK İÇİN PERDE ÇEKİYOR”
Yaz aylarında güneş ile temasımızın daha fazla olması sonucunda cildimizin tepki verebildiğini belirten
Doç. Dr. Pınar Öztaş, “Güneşin temasıyla öncelikle vücutta kızarıklık başlıyor, temasın uzamasıyla
birlikte ise bronzlaşma meydana geliyor. Bazı cilt tiplerinde ise kızarma olmaksızın da bronzlaşma
gerçekleşiyor. Bronzlaşma aslında cildin kendini korumak için geliştirmiş olduğu bir tepkidir, cilt adeta
korunmak için bir perde çekmeye çalışır. Mavi göz, açık renk veya kızıl saç, beyaz ten, güneş ile
kolayca güneş yanığı olabilen cilde sahip olmak, vücutta çok sayıda benlerin olması ve yüksek dozda
UV ışınına maruz kalmak cilt kanserlerinin gelişimi açısından önemli risk faktörleridir” diye konuştu.
“MUTLAKA GÜNEŞ KREMİ KULLANILMALI”
Güneşe çıkmadan yarım saat önce yüksek koruma faktörlü güneş kreminin mutlaka sürülmesi
gerektiğinin altını çizen Doç. Dr. Pınar Öztaş, “Ancak krem sürdüm diye güvende hissedilerek uzun

saatler güneş altında kalınması son derece yanlış bir durum. Bu kremlerin özellikle yaz aylarında 3-4
saatte bir tekrarlanması gerekiyor” dedi.
GÜNEŞLE TEMASTA BU HASTALIKLARA DİKKAT
Özellikle güneş hassasiyeti olanların, romatizmal hastalığı bulunanların, güneş duyarlılığını artırdığı
bilinen ilaç kullananların, hamilelerin ve önceden deri kanseri geçmişi olanların güneşten daha fazla
korunması gerektiği konusunda uyarılarda bulunan Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Pınar Öztaş,
sözlerini şu şekilde sürdürdü: “Bazı kozmetiklerin, parfümlerin, kolonyaların ya da ilaç içeren
kremlerin de güneş ile temas etmesiyle kızarıklık ve leke yapabileceği biliniyor. Bu ürünler güneşli
günlerde mümkün olduğunca kullanılmamalı. Eğer gerekiyorsa güneş koruyucu ile beraber
kullanılmasını öneriyoruz.”
‘BEN’ DEYİP GEÇMEYİN!
Güneş ve etkilerinden bahsederken dikkat edilmesi gereken bir diğer konunun ise benler ve
melanoma olarak isimlendirilen ‘ben kanserleri’ olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Pınar Öztaş, “Benlerin
vücutta nerede, ne boyutta ve ne şekilde olduğunun dikkatle gözlemlenmesi, yeni çıkanların ise
farkında olunması gerekiyor. Ayrıca benlerin şekilleri açısından da değerlendirilmesi gerekir.
Asimetrik, kenar düzensizliği olan, siyah, kahverengi, gri, kırmızı gibi farklı renkler içeren, çapı
genellikle 5 mm’den büyük olan benler kanser öncüsü olabilecek ben olarak tanımlanır ve melanoma
gelişimi açısından risk grubuna girer. Doğuştan, özellikle 1.5 cm’den daha büyük olan benlerin de
takip edilmesi gereklidir. Ancak, ben boyutundan bağımsız olacak şekilde, yeni beliren lezyonların da
melanom olma riski vardır” şeklinde konuştu.
MASKE KULLANIMI SİVİLCE VE ALERJİYE YOL AÇIYOR
Maskenin sık ve uzun kullanıldığı günümüzde, cilt temizliğinin ve yağlandırmayan su bazlı bir
nemlendirici ile cildin bakımının oldukça önemli olduğunu vurgulayan Bayındır Söğütözü Hastanesi
Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Pınar Öztaş, “Aksi takdirde maske altında kendi nefesimizle bile ısınan,
ıslanan cildimizde sivilce ve alerji daha kolay ortaya çıkabiliyor. Maske altına fondöten gibi örtücü
makyaj uygulanması da bu durumu kolaylaştıracaktır. Maske altına örtücü makyaj yapmamak ve
maskelerin sık sık değiştirilmesi önemlidir. Yazın böcek ısırıkları, siğiller ve mantar enfeksiyonları da
sık izlenebilir. Cildinizde fark ettiğiniz her türlü değişiklik için dermatoloğunuza başvurmalısınız” dedi.